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emiyoga Blog

群馬県伊勢崎市のヨガスタジオ emiyoga のブログです。

乾燥

とうとうやってきたこの季節。
美味しいものは沢山あるし、空気は澄んでいるし、誕生日もそろそろだし!?
秋も好きなのですが♪苦手なのが乾燥。

10日前くらいから喉の調子が悪くて、ようやく回復☆おかげで5日間も栗断ちをしました。

私は毎晩マスクをして寝ますが、みなさんも日々のケアをして風邪などひかないようにしてくださいね☆
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