冷えですかねぇ

昨日は朝起きてすぐ｢お腹が空いた!｣と思ったら、珍しくそうではなかったようで(^_^;)

朝レッスンあたりからグルグルユルユルな感じでした。
前日にやってしまったことは…
苦手な冷房のきいたスタバに五時間もこもっていたこと。(レッグウォーマーを忘れて実は足首が寒かった)
おからと、ふすまタップリのパンケーキをいっぱい食べたこと。

繊維タップリは慣れているから、やっぱり冷えかもです(>_<)

でも１日で復活！
お腹に力が入るって快適☆