ヨガのおはなし
第一回emiyogaメンバーワークショップを開催しました！
今回の内容は「ステップアップ」でした。
ペアを組んだり、壁を使ったりして、みっちりしっかりお勉強しながら楽しみました。
レッスンあとは、有機栽培スパイスのチャイと手作り黒大豆クッキーを食べながら盛り上がりました♪
次回のテーマは「基礎をかためる」9月5日(日)開催です。
皆様の参加をお待ちしております(^O^)
第一回emiyogaメンバーワークショップを開催しました！
今回の内容は「ステップアップ」でした。
ペアを組んだり、壁を使ったりして、みっちりしっかりお勉強しながら楽しみました。
レッスンあとは、有機栽培スパイスのチャイと手作り黒大豆クッキーを食べながら盛り上がりました♪
次回のテーマは「基礎をかためる」9月5日(日)開催です。
皆様の参加をお待ちしております(^O^)
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