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emiyoga Blog

群馬県伊勢崎市のヨガスタジオ emiyoga のブログです。

ほどよく

涼しくなってきましたねぇ…
秋は美味しいものが沢山です♪
私は栗が大好物(^o^)

以前は好きなものをお腹いっぱいになるまで食べて後で苦しくなったり…栗1ネットとか(^-^;
それがヨガを始めてからは何でも程よく♪
我慢しているわけじゃなくて、それが心地よくなるのです。

食欲の秋♪ヨガの秋♪


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