emiyoga Blog

全国的な緊急事態宣言を受けまして、5月31日まで教室でのレッスンは全てクローズとなっておりますが、6月1日～教室でのレッスンを再開しようと考えております。


6月以降しばらくは、1クラスあたりの人数制限を行い、ZOOMでのオンラインレッスンのご予約も同時に承ります。
教室レッスンにご参加の場合、人数に達した場合はご参加をお断りすることがありますので、ご了承ください。（オンラインレッスンは人数制限ありません）


後日、6月のスケジュールをご案内致しますので、もう少々お待ちください！

5月16日～5月31日までのレッスン内容とスケジュール詳細です🧘‍♀️ 

初めての方も安心して受講頂けます。


初めてZOOMレッスンをお申し込みの方は余裕を持って（できましたら前日）、２回目の方は1時間前までにご連絡をお願い致します。


 🌸オンラインレッスン料金🌸


 ⚪︎スタンプカード1つ（皆さんで日にちのご記入をお願いします）


 ⚪︎2000円（現金の場合）


 🌸日時と内容🌸


5月16日（土）10:00～11:00
呼吸法と太陽礼拝  ••• 呼吸法とゆっくりテンポの太陽礼拝を中心に行います。


5月17日（日）9:30～10:50
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。
5月17日（日）14:30～15:30
陰  ••• 一つのポーズを長くキープし経絡の働きを高めつつ、今の自分とゆっくり向き合っていくクラス


5月18日（月）10:00～11:20 
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。



5月20日（水）10:00～11:20
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。
5月20日（水）18:30～19:30
初中級 ••• いつもemiyoga初中級を受講頂いている方向けですが、初めての方でもご参加頂けます。


5月21日（木）10:00～11:20
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。
5月21日（木）18:30～19:30
陰 ••• 一つのポーズを長くキープし経絡の働きを高めつつ、今の自分とゆっくり向き合っていくクラス。


5月23日（土）10:00～11:00
呼吸法と太陽礼拝 ••• 呼吸法とゆっくりテンポの太陽礼拝を中心に行います。


5月24日（日）9:30～11:50  
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。


5月25日（月）14:30～15:30 
初級 ••• 呼吸法とアーサナを詳細の説明をしながら、ゆっくり無理なく動きます。家族でやってみたい方、久しぶりに動く方、ゆっくり動きたい方にオススメ。


5月26日（火）10:00～11:20 
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。


5月27（水）10:00～11:20 
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。
5月27日（水）18:30～19:30 
初中級 ••• いつもemiyoga初中級を受講頂いている方向けですが、初めての方もご参加頂けます。



5月29日（金）10:00～11:20 
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。



5月30日（土）10:00～11:00
呼吸法と太陽礼拝 ••• 呼吸法とゆっくりテンポの太陽礼拝を中心に行います


5月31日（日）9:30～10:50

初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。





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ゆっくりじっくりみっちりと動きます🧘‍♀️
身体が硬くても初めてでも誰でも大丈夫🙆‍♀️
接続も簡単❣️
5歳って書いてね😆

5月7日～5月15日までのレッスン内容とスケジュール詳細です🧘‍♀️ 
初めての方も安心して受講頂けます。
初めてZOOMレッスンをお申し込みの方は余裕を持って（できましたら前日）、２回目の方は1時間前までにご連絡をお願い致します。
 🌸オンラインレッスン料金🌸
 ⚪︎スタンプカード1つ（皆さんで日にちのご記入をお願いします）
 ⚪︎2000円（現金の場合）
 🌸日時と内容🌸
5月7日（木）10:00～11:20 
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。
5月8日（金）10:00～11:20 
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。
5月10日（日）9:30～10:50 
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。
5月10日（日）14:30～15:30 

初級 ••• 呼吸法とアーサナを詳細の説明をしながら、ゆっくり無理なく動きます。家族でやってみたい方、久しぶりに動く方、ゆっくり動きたい方にオススメ。
5月11日（月）10:00～11:20 

初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。
5月12日（火）18:30～19:30 

初中級 ••• いつもemiyoga初中級を受講頂いている方向け。
5月13日（水）10:00～11:20 
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。
5月14日（木）10:00～11:20 
初中級 ••• 呼吸法と太陽礼拝を含むアーサナをテンポ良く行います。初めての方も受講頂けるように呼吸法や詳細の説明も行います。運動量は多めです。


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