ヨガのおはなし28日発売の前橋高崎本📖
後半のページに小さい枠で掲載されています。ご覧ください🧘♂️
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先週はFM Gunmaの皆さんとヨーガを楽しみました🧘♂️
1ヶ月前までにご相談頂ければ、出張いたします。20名まででしたらマットはこちらでご用意いたしますので、ヨガマットが敷ける会場があれば🙆♀️
或いはチェアヨガで呼吸法や軽めの動き、マインドフルネスと呼吸法、ストレス対策としてのヨガ哲学などの講座も承ります。
お問い合わせお待ちしております🎶
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