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emiyoga Blog

群馬県伊勢崎市のヨガスタジオ emiyoga のブログです。

食べてない

母とスーパーでお買い物♪
母のカゴの中にはスイカ

そういえば食べていない!今年はまだです。
段々と食べなくなっているみたい。
子供の頃は丸ごと買って家族で食べたのになぁ。
カットされているものに魅力を感じず、だからといって丸ごとは買わず。

そういえば、大学時代に大きいの丸ごと買って♪
半分に切って、一度に半分を2つ食べました(^_^)

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懐かしい

何のきっかけだったのか!?小学生~大学生までのアルバムをみました。
何年ぶりか覚えていませんが久しぶりで懐かしかったなぁ☆

中学時代の男の子、意外と知らない人が多くてビックリ(^_^;)
私の学年ゎ10クラスあったので(歳がバレバレ!?)接点がないとお話をできないどころか知らないまま卒業。

アルバムゎ素敵☆
その時代に連れていってくれますよね♪


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梅雨明けしてからみなさんの汗の量が多くなっています。
自分では気がつかなくてもカラダはカラカラになっていることが多いです。

教室にもペットボトル入りのお水を置こうかなぁと検討していたところ、先日ヨガの雑誌でレッスン中や前後に飲むオススメの水(美粒水)を発見!
しかも今だけお試しキャンペーン価格だったので、早速購入しました(^O^)

常温のものと冷蔵庫にはいったものと用意してありますので、この機会にお試し下さい(^_-)

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はじめての

先日水羊羹を頂きました♪
いかにも美味しそうな筒状のもので、崩れやすいのでご注意下さいと記されていました。

早速冷やして頂いてみると…こんなに美味しい水羊羹初めて(^O^)

普段は手作り煮豆を食べているので羊羮や水羊羹は買わないのですが、これなら(^_-)

その水羊羹、日本橋のデパ地下に売っています♪


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梅雨が明けて本格的に暑くなってくるほど教室の快適さを実感しています♪
そのままの木はいきているのですねぇ☆
温度も湿度も低い!!

冷房は苦手なのですが、流石にこの暑さは不快(>_<)
結果、空き時間を教室で過ごすことが多くなっています。
でもみなさん、お昼寝のみの使用はできません(^_^;)

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ドライブ

今日はお休みでとっても早起きをしました。
お掃除やアーサナを行っても時間がたっぷりだったのでドライブしちゃいました♪
平日だから空いているかなぁと思って軽井沢へ。
意外と混んでいました(^_^;)そういえばもう7月半ば!夏休みの人も多いのですよねぇ。

混んでいるところは好まないので3時間で帰ってきました(^_^;)

次に行くのは晩秋にします♪

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納豆

今日は納豆の日でした。
もちろん食べました♪
それはスーパーで納豆の日だから安売りしていたからではなくて、納豆が好きだから♪

豆・豆製品大好きです!
豆乳は成分無調整、ナッツ類は素焼き、煮豆は手作りに限ります。

でもナッツの食べ過ぎは太るから気を付けましょう(^_-)

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おもいきって

サッパリと!
ヘアスタイルを変えました♪
普段は気に入っていたのですが、レッスンの時は下を向くので邪魔になってきていました。
今回は少年っぽい感じかしら!?

シャンプーの量も減ったし環境にも良いです(^_-)

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夏ですもの

昨晩は過ごしやすかったのにアイスが食べたくなりました。
午後からお休みだったので、夜はお気に入りのお店でイタリアンを食べてワインを一杯だけ飲んで帰宅しました♪
デザートは食べてこなかったので、やっぱり食べたくなったようです。アイスクリームではなくてシャーベットでもなくてジェラードな気分でした。
食べたぁい!って言ってみたけど買いにいくのは面倒なので、ホットコーヒーを飲んで満足させました。コーヒーは飲んできたのですが(^_^;)

ちなみにアイスクリーム買うとしたらディーン&デルーカが好きです(^-^)特にピスタチオかフィグ・バルサミコ♪

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そうだったかも

郵便局に行ってきました。リラックスクラスが終わってからなので16:00過ぎに。

『お願いしますm(__)m』
って税金の納付書を差し出したら
『受付終了しました!』
って言われました(>_<)
郵便局は17:00まで、銀行は15:00までだと思い込んでいました。でも言われてみればそうだったかも(^_^;)

明日朝一番に行こうかなぁ。
コンビニで支払いできるようになったら便利よね♪

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